Si sente spesso parlare dell’importanza della salvaguardia dei vari ecosistemi. Ma cos’è un ecosistema e, nello specifico, un ecosistema marino? Per conoscere…

L’apnea non è solo “l'arresto volontario della respirazione” ma, se inquadrata in una cornice più ampia, può divenire un viaggio…

La fase precedente l’immersione in apnea è ovviamente la respirazione, su questo tema sono stati scritti libri ed approfondimenti quindi in questo…

Ecco cosa comprare Regole da seguire per scegliere al meglio la propria maschera. Buoni materiali, volumi ridotti ed una buona visibilità sono le caratteristiche…

Come in tutti gli sport in cui l’impegno muscolare è importante, anche nell’apnea può verificarsi la comparsa di quelle dolorose e persistenti…

A condizione di non soffrire di qualche condizione medica che potrebbe sconsigliarne l’utilizzo in immersione, e di utilizzare preferibilmente quelle morbide…